Сухофрукти

Сухофрукти

Підібрати по:

Багато прихильників здорового харчування не уявляють свого життя без сухофруктів. Вони не тільки смачні, але і дуже корисні для організму. Багато з них - це ціла скарбниця вітамінів, мінералів і поживних речовин, які допомагають нормалізувати роботу органів і поліпшити самопочуття людини.

Сухофрукти - користь для організму

Різні види сухофруктів мають певну цінність для здоров'я людини. Більшість з них стали значним внеском в роботу травної системи людини. Вміст в складі плодів пектину і клітковини допомагає швидко позбутися токсинів і шлаків, полегшивши, тим самим, роботу нирок і печінки.

Сухофрукти багаті на корисні цукрами. На відміну від тортів, пирогів і інших десертів, вони добре засвоюються організмом людини, піднімають йому настрій і заряджають енергією на цілий день.

Сушені ягоди і фрукти - це багате джерело вітамінів і мікроелементів, що організм людини потребує протягом дня. Вживання плодів допомагає підвищити імунітет, зміцнити захисні функції організму і підвищити його стійкість до сезонних вірусних захворювань.

Одна з переваг більшості сушених плодів - це їх високий вміст калію, заліза, фосфору, натрію та інших мінералів. Регулярне вживання сухофруктів стабілізує перистальтику кишківника, позбавляє від тяжкості і болю в животі, колік, а також допомагає боротися з харчовим отруєнням. Компоненти, що входять до складу сухофруктів, допомагають перемогти періодичну діарею, запор і вилікувати синдром подразненого кишківника.

Медики давно довели корисні властивості сухофруктів для вагітних жінок. У їх складі містяться бактерії, що дозволяють швидко позбутися від печії, сухості в роті і інших неприємних симптомів. Сушені плоди допомагають стабілізувати гормональний баланс вагітних жінок і нормалізувати їх самопочуття.

Сухофрукти грають важливу роль в підтримці дітородної функції чоловіків. Вони допомагають боротися з імпотенцією, аденомою простати. Регулярне вживання сушених плодів дозволяє запобігти віковому дефіциту тестостерону у чоловіків віком від 50 до 60 років.

Сухофрукти - калорійність і харчова цінність

Сушені фрукти і ягоди мають різну калорійність. Більшість з них, як сушений чорнослив, інжир, абрикос, груші, помело і яблука, входять в список низькокалорійних продуктів харчування, тому їх дозволено їсти людям, що дотримуються дієти. Більш того, дозоване вживання деяких плодів допомагає ефективно боротися з ожирінням.

Висококалорійних сухофруктів набагато менше. До них відносяться сушені банани, родзинки, манго, ананас. Їх вживання допустимо тільки в строго обмежених кількостях, в іншому випадку людина ризикує швидко набрати пару зайвих кілограмів.

Сухофрукти розрізняються між собою не тільки калорійністю, але і харчовою цінністю. Склад більшості з них багатий повільними вуглеводами, які надовго заряджають людину енергією і підвищують його тонус. У сухофруктах також є білки - головний компонент для будівництва м'язової маси. Жирів в сухофруктах досить мало, що дозволяє вживати сушені плоди кожен день.

Сухофрукти на NutsBox - нам довіряє вся Україна

В наші дні сухофрукти - це невід'ємний компонент багатьох страв і десертів. Але, незважаючи на це, далеко не кожна компанія пропонує якісну продукцію за низькими цінами. Інтернет-магазин NutsBox піклується про своїх замовників, тому в нас ви можете купити сухофрукти найвищої якості. Ми ретельно стежимо за своїми продуктами.

У нас ви можете замовити сухофрукти кур'єрською доставку до ваших дверей на будь-яку адресу в Києві. Для жителів інших міст ми пропонуємо доставку продукції Новою поштою. Оплату за отримані продукти ви можете зробити готівковим розрахунком в руки кур'єру, а також перекладом на банківську карту.

Інтернет-магазин NutsBox пропонує найнижчі ціни на сухофрукти в Україні. У нас ви завжди зможете замовити дешеві сушені плоди найвищої якості. На відміну від інших інтернет-магазинів, у нас ціна за кг сухофруктів завжди нижче середньоринкової вартості по Україні. Завдяки цьому ви отримуєте можливість недорого купити найкорисніші сухофрукти, щоб кожен день балувати себе і своїх близьких смачними стравами та десертами.

×

Реєстрація

Реєструючись, ви погоджуєтеся з призначеним для користувача угодою

Ввійти на сайт